花椒の効能や読み方とは？山椒との違い、使い方もご紹介！
料理にちょっとアクセントを加えたい時に、一味や七味、山椒といったスパイスを一振りすると、いつもと違った味わいになり、飽きずに美味しく食べ...
「違い」一覧
ロウリュウサウナの効果とは？岩盤浴との違いは何？
皆さん「ロウリュウサウナ」をご存知ですか？ 聞きなれない言葉ですが、最近日本でも人気があり増えてきているサウナなんです。 一般的...
コチュジャン・豆板醤・甜麺醤の違いは何？辛さの違いと代用方法は？
麻婆豆腐や回鍋肉、ビビンバなどちょっと辛みがあって味の濃い料理って食欲をそそりますよね。 我が家でも週に2〜3回は甘辛い味の料理が...
唐揚げ・竜田揚げ・ザンギの違いとは？作り方やカロリーの違いは？
時々無性に食べたくなる揚げ物。 揚げ物の代表格といえば鶏の唐揚げですよね。 最近は「ハイカラ」というキャッチフレーズで、ハイボー...
森林浴と森林セラピーの違いって何？効果的なやり方は？
森林など木々で囲まれた場所を歩くと、気分がスッキリして心が落ち着いてきます。 街中の喧騒から離れて静かな空間できれいな空気を吸うと、身...
調整豆乳と無調整豆乳はどっちが高カロリー？その他の違いは？
女性の身体に良いとされ、最近注目が集まっている豆乳。 スーパーやコンビニでは、調整豆乳・無調整豆乳・豆乳飲料など、たくさんの種類が売ら...
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