効果 | 生活のヒントjournal

菖蒲湯の入り方や効能効果とは？頭に巻く意味は？

5月5日はこどもの日ですね。端午の節句とも言われ、当日に「菖蒲湯」に入ると良いとされています。私も子どもの頃、菖蒲を頭に巻き...

皆さんは唐揚げにレモンをかける派ですか？かけない派ですか？飲み会で唐揚げを頼むと必ず誰かが「レモンかけていい？」と聞く場面があり...

暑い夏の日にひんやり冷やしたところてんをツルツルっと。想像するだけで涼やかな気持ちになります。漢字で書くと「心太」と書くとこ...

皆さんは「よもぎ風呂」を知っていますか？よもぎと言えば「よもぎ餅」や「よもぎ大福」など、よもぎを使った食べ物を思い浮かぶと思います。...

夏野菜の代表といえばトマトですよね。色鮮やかなトマトを見ると、ついつい手にとってしまいます。でも生のトマトってあまり日持ちし...

皆さん「ロウリュウサウナ」をご存知ですか？聞きなれない言葉ですが、最近日本でも人気があり増えてきているサウナなんです。一般的...

皆さんは「アセロラ」と聞いて何をイメージしますか？「赤い」「甘酸っぱい」あと「アセロラジュース」も馴染みがあり有名ですよね。 ...

皆さん「ゴールデンミルク」を知っていますか？私は最初、最高級の牛から採れるミルクのこと？・・・と思いましたが全然違いました！ ...

甘いものが食べたい時に、ついつい買ってしまうチョコレート。昔はダイエットや美肌に良くないイメージがありました。しかし最近では...

1年の内、最も夜が長い日と言えば冬至です。そして、冬至を代表するものと言えば「ゆず湯」ですよね。今や食からコスメ、ボディーケ...