食べ方 | 生活のヒントjournal

食用ほおずきの食べ方や味とは？食べると効能や栄養はあるの？

夏の風物詩でもあるほおずき。夏になると赤い実を軒先にぶら下げているのを見かけますよね。私も子どもの頃、お隣さんの玄関にほおず...

皆さん「行者にんにく」を知っていますか？「行者」はギョウジャと読み、優秀な栄養や効果効能を持つ山菜ですよ。スーパーなどでは中...

スーパーのみかん売り場には、季節によって様々な種類のみかんが並びますよね。その中でも私は特に「甘夏」が大好きです。ちょうど1...

「しどけ」という山菜を知っていますか？茎の中が空洞になっており、葉の形が紅葉に似ているので別名「もみじがさ」とも言われています。 ...

夏の暑さも和らいで少しづつ秋を感じられるようになってきましたね。今までは冷たい料理ばかりを考えていましたが、だんだん温かいものが食べ...

和菓子好きなら誰もが知っている「よもぎ餅」。最近ではコンビニなどでも目にする機会が増えていますよね。私の育った地域では人気の...

皆さん、三宝柑（さんぽうかん）を知っていますか？場所によっては「さんぼうかん」とも呼ばれています。柑橘系の果物で見た目はデコ...

暑い夏の日にひんやり冷やしたところてんをツルツルっと。想像するだけで涼やかな気持ちになります。漢字で書くと「心太」と書くとこ...

中東の伝統料理「フムス」を知っていますか？栄養満点のひよこ豆を使った今注目の料理ですよ！海外のセレブにも人気で、あのレディー...

イタリアのクリスマス伝統菓子「パネトーネ」をご存知ですか？クリスマスシーズンになると良く目にしますよね。最近ではパン屋のみな...